免疫力對人體特別的重要，一般在免疫力比較強的時候，患疾病的幾率便會降低。有些人經常感冒，這大多都是免疫力不足導致的。因此大家在平時，就應注意自身免疫力的提升。那么，在飲食上如何提高免疫力呢？
想要通過飲食提高免疫力的話，平時就應該多吃高蛋白質食物。因為蛋白質是人體免疫系統不可缺少的基礎物質，大家平時攝入足夠的蛋白質，便可以提升免疫力。高蛋白食物有很多，例如豆類、雞蛋、奶制品以及魚蝦等。
維生素是人體重要的物質，通常在缺少維生素的時候，就會導致免疫力下降。因此大家在平時，都應該注意多攝入一些維生素，可以經常吃些維生素含量比較高的食物，比如黃瓜、草莓、西紅柿以及胡蘿卜等。
大家經常吃一些動物肝臟，也可以提升免疫力。加拿大營養專家發現，在動物肝臟里面，有很多種物質都有助于提升免疫功能，像是葉酸、硒、鋅以及鎂等，而且還含有維生素B6、B12等。另外，大家平時飲水量要足夠，因為在身體缺水的時候，同樣會造成免疫力下降。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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2022新生兒禮物高雄PPSU奶瓶作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
新竹嬰兒襪子母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 屏東嬰兒遊戲床母嬰用品ptt
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 嘉義嬰兒肚圍母嬰用品品牌
小寶寶出生後的要注意的問題： 花蓮嬰兒圍兜母嬰用品品牌
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
屏東嬰兒肚圍母嬰用品ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 高雄防溢乳墊嬰兒用品送禮推薦
吾輩自有吾輩出，長城五千年，黃河之水千萬里，大好河山，壯志豪情，胸懷天下，快哉！ 水不斷，火旺燃，土不失，木猶存，地上天，天上天，觀北斗，知天象，四海八荒皆可通。古有文武，今有文武，又何異？生于現世，又何為？ 吾輩自有吾輩出，生死吾何畏，但愿跡長留，水中龍，天中鳳，不知吾心，何知吾意也？不知吾往，何知吾過也？ 縱然心中澎湃，力纜狂瀾，卻似溪中魚思海，草之馬思原，長嘆之！云去可見藍天，霧去可見青山，寶刀要刃，須石磨，英雄要名，必功成。 吾輩豈是蓬蒿人，終短歲月，終有白絲，流芳百世，后世謹記，萬代留跡，偉人之為，吾輩亦可為之，不枉世間輪回，不枉此生。不意千金，不意美色，正氣凜然，道德崇尚，君子坦蕩蕩，知山外山，天外天，勿喜！勿悲！ 返古往，看今時！碌碌無為，不可服，平平淡淡不可服，為人，上下分，不可服，溪歸洋，虎歸林。 吾輩強，終一日，登高，俯珠穆，俯四州，俯八洋。 >>>更多美文：現代散文詩
挑食的小猴 文/常喆 小猴是個非常挑食的孩子，媽媽怎樣也勸不了他。 有一天，吃飯時，“小猴，吃飯啦！”媽媽扯著嗓子喊小猴。“我不愛吃！”小猴態度堅決地說。 “不行，一定得吃，你昨天就沒吃飯，你身體還能堅持多久？”媽媽把小猴拉出了房間。 小猴只吃了一口飯，就逃走了。 第二天到了，只聽小猴大聲哭泣：“肚子好痛！”眼前一黑，暈倒在地。 迷迷糊糊中小猴聽見：“唉，他之所以身體這么虛弱，是因為好久沒進食了。”媽媽看見小猴睜開了眼睛，便高興得跳了起來：“兒子，你終于醒了，都快把媽媽急死了！” 從此，小猴改掉了挑食的毛病，和家人過上了幸福的生活。 小猴學藝 文/羅雨軒 “離森林動物才藝比賽還有一個月，大家快報名。”廣播里一遍一遍傳出村長大人的聲音。小猴聽見了，心想：“我沒有本領，怎么參賽呢？趕緊找一些厲害的大師學藝去。” 于是，他走到兔子姐姐的家門口，非常有禮貌地說：“請問兔子姐姐在家嗎？”“在的，有什么事嗎？”“哦，我是來學習寫作文的。”“是為森林動物才藝比賽吧？”“是的。”“那進來吧！”“謝謝！”小猴坐在椅子上，兔子姐姐一邊指導，一邊告訴他寫作文的要點。小猴想：寫作文怎么這么煩，真沒意思。于是就不學了。 小猴又去找小鳥先生學樂器。到了小鳥先生的家里，小猴看見很多大大小小的獎杯，就想：哇！我也要得獎杯。小鳥先生拿出兩個大喇叭，一個給小猴，另一個給他自己，小鳥先生說：“吹喇叭的要點有……”小猴聽也不聽就吹了起來，可是他吹出來的都是噪音，小猴又放棄了。 小猴又找小鹿哥哥學習跑步。小鹿哥哥帶小猴來到一塊空地上，說：“我們來比賽跑步，要想跑得快，就要多練習。”小猴跟著小鹿跑啊跑，累得氣喘吁吁。小猴覺得跑步太累了，就不學了。 才藝比賽頒獎會上，小猴看到兔子姐姐、小鳥等身上都掛了獎牌，羞慚地低下了頭。小鹿哥哥跑過來安慰他：“沒關系，下次你再努力。只要你堅持不懈地學習一樣本領，你肯定可以拿到獎牌的。”小猴聽后，說：“我會努力的。” 不愛洗臉的小猴 文/陳思遠 森林里住著一只可愛的小猴，聰明又活潑，可就是不愛洗臉。 有一天，小猴過生日，猴媽媽給小猴準備了許多好吃的。有圖案精致的蛋糕，有黃澄澄的香蕉，還有香味撲鼻的蘋果……小猴一看，迫不及待地喊起來：“啊，這么多美味佳肴，我要吃個夠！”說完，他拿起蛋糕就吃了起來，一直吃到肚圓氣脹才戀戀不舍地挪起身子，只見他嘴巴上沾滿了蛋奶，但他擦也不擦就往外面跑。 這時，正在尋找食物的蒼蠅聞到了小猴滿臉的奶油味兒，就跳起了圓舞，“嗡嗡”地唱起了歌，好像在呼喊所有的同伴來分享難得的美味。不一會兒，一大群的蒼蠅蜂擁而至，都飛到了小猴的臉上。這時，想和小伙伴玩耍的小猴發現了這黑壓壓的蒼蠅，頓時驚慌失措，捂住臉大喊：“不好啦！臭蒼蠅都飛來啦！媽媽，快來救我！”在家洗碗的媽媽聽見了小猴的叫喚，沖出廚房，高聲喊：“兒子，先吸一口氣，再把頭伸到水里！” 小猴跑到池塘邊，不敢遲疑，立刻把頭栽進池塘里，那群蒼蠅只得無奈地飛走了，小猴這才鉆出頭。這下小猴可難為情了，他不好意思地說：“下次我一定要洗臉，講衛生。”小伙伴們聽了，不由得哈哈大笑。 愛挑食的小猴子 文/龍逸鳴 在森林里，小猴子多多可是無人不知，無人不曉的愛挑食呀！它這個不吃、那個不吃，就連猴子最喜愛的香蕉它也不吃。全森林的動物都拿他沒辦法。 多多不但是個“挑食大王”，更是個“情報專家”。這不，多多又知道了一消息：人類做的菜很好吃。就是因為這個原因，更不愛吃飯了。“哎呦喂，這下該怎么辦才好呢？”多多媽媽心里越想越著急。哎，看來多多又要餓肚子了。 多多媽媽因為多多不吃飯的事情失眠了。整天整夜睡不著。因為這樣，她的黑眼圈越來越大了，眼袋也越來越沉重。有一次，多多媽媽在打掃書房里的書柜時，發現了一本家族遺傳下來的一本書，名叫《花樣菜肴做法全集》，多多媽媽靈機一動！想到：要是我借助這本書，就可以讓多多不再挑食。那該多好啊！說干就干，多多媽媽立刻照著書本去做菜…… 多多在小兔莉莉家玩了一會兒，覺得沒多大意思，就往家的方向走。突然，從家門口傳出一股香味，它讓多多的身子不由自主地飄了起來，走到了餐桌前。“天！這是幻覺嗎？”不管三七二十一，多多立刻吃起了麻辣桃子、魔法棒式蘑菇餃子、笑臉蔥油餅、香蕉冰棒等美食。吃飽后，多多打了一個飽嗝，滿意的笑了。 就是這樣，多多成了美食專家，多多媽媽也成了森林里第2屆美食比賽的冠軍呢！ 哈！從此后，多多再也不挑食了。真開心！ >>>更多美文：好文章
以前的鄉下比現在冷得多，取暖基本上靠地火。 沒風時，在院子里堆上干柴，上面放粗樹枝，中間用芝麻稈，最下面是麥秸。先用玉米衣做火引子，點燃下面的麥秸，麥秸點燃芝麻稈，芝麻稈催燃大樹枝，一堆大火就熊熊而起。 點這種大火，一般都在自己家門口進行。誰家點了火，鄰居們也會聚攏來，大家圍著火又說又笑，孩子們快活地跳來跳去，拍著手邊笑邊喊：“烤大火吃白饃，燒小火吃黑饃。”不經意間，溫暖又增加了好幾重。這也是鄉下鄰里和睦的一種表現。如果誰家點了火，只有自己孤零零在烤，不但無趣，也讓人懷疑他的人緣。 下雪或者刮大風時，火會被請進屋里，這時候就用著火塘了。鄉下人家，誰家都有這么一個火塘：一個爛瓦盆，用粘了麥秸稈的黃泥糊糊，放在墻角陰干。糊了泥的瓦盆雖然又笨又重，卻增加了穩定感，不會輕易被哪個冒失鬼踢翻。人圍著火塘時，也不會因為火盆太燙，燙了誰的腳，或烤煳誰的棉褲。 我的母親一輩子都愛烤地火，這可能是跟我外婆學的。在我的記憶里，她幾乎一年四季都在為冬天的火塘做準備。除了地里收的芝麻稈、玉米稈、棉花稈，她到秋天還特意跑到人家果園里，去拾修樹砍下來的果樹枝。她七十歲那年，還能翻過果園高高的圍墻，把樹枝往外抱。她說，泡桐樹枝烤火迸火星，玉米芯、芝麻稈不耐烤，只有果樹枝最好，耐燒，還不迸火星……所以我家破敗的老屋，泥墻總是黑黃色，被火塘熏的。雖然每到過年時，父親都拿新報紙糊墻，但第二年，墻仍舊黑黃黑黃的。 冬夜睡覺前，母親總是先在火塘里點盆火，讓我們烤得渾身暖和了再睡。有時火點得不順利，濃煙滾滾，她就讓我們趴在火塘邊呼呼地吹，比賽誰的“風箱”厲害。往往是火吹著了，我們也被嗆得眼淚汪汪的。家鄉有句糙話叫“煙暖房，屁暖床”，煙一會兒就把屋子烘暖了。我年紀小，遇上大雪天，母親怕我鉆被窩冷，還要順便把被子也烤烤。她抱著被子烤，我在火邊解衣服，被子烤好了，我的扣子也解開了，“吱溜”一下鉆進被子，舒服得渾身亂顫。 除了大火塘，家里還有個小火塘 ——豁了口的破碗，外面用泥漿糊糊。當大火塘里的火只剩下紅火燼時，母親就拿來“小火塘”，把火燼舀進去。小火塘主要是用來烤被窩的。我稍大點要上夜自習，一回家兩腳如冰，在母親腳頭上躺下，母親說：“來，我給你烤一烤，慢慢伸啊，別踢倒了火塘。”我小心翼翼地伸出腳去，母親抓住我的腳，邊烤邊輕輕地揉，一會兒，全身就暖暖和和了。 老家的火塘曾經溫暖了我的整個童年。 在我的記憶中，小小的火塘就是傳播希望的火種。每當夜幕降臨，一家老小在勞累一天之后，都會齊坐在火塘邊享受著天倫之樂。火光映紅了大家的臉龐，屋外寒風呼嘯，屋內歡聲笑語，我的心在火塘邊幸福如花…… >>>更多美文：散文隨筆
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